毎日の生活に野菜ジュースを1本!

カゴメの野菜ジュースがお勧めです

私は基本的に野菜より肉の方が好きな人間ですし、外食の際にわざわざ野菜のメニューを選んだり、サラダを食べようとは思いません。
モスバーガーではサラダがポテトか選べますが間違いなくポテトを選びます。まあこの場合はまだポテトも野菜ですが油で揚げているのでヘルシーとは言えません。
さらにファミレスなどではサラダを選ぶなら、何かデザートが食べたいと思ってしまうタチだったりします。

 

ですが野菜不足は老化を促進するという記事を雑誌か何かで読んでからはなるべく野菜を摂取しないといけないと思うようになりました。
栄養というのは内臓や生きていくのに必要な部分から供給されるので、髪の毛といった末端部は栄養不足だときちんと栄養が行き届かずに抜け毛が増えるそうです。

 

だから30代になったくらいから、毎日野菜ジュースを飲むようにしました。
一応自炊をしていますが、1日30品目とか絶対に無理だし、どうしても栄養が偏ってしまいがちで手軽に野菜を取るにはジュースが手軽だし安価だしお勧めです。
数ある野菜ジュースの中から私のオススメの野菜ジュースはカゴメ 野菜ジュース 190gの缶のモノです。
カゴメの野菜ジュースはすっごく濃厚な感じがしますし、何よりトマトベースなので非常に飲みやすいのがいいですよね。
いくらからだによくてもニンジン色したモノや青色のモノは私は苦手でとてもじゃないけど続けられません。
ですがカゴメの野菜ジュースは美味しいので冷蔵庫に常備していて毎朝1本飲んでいます。

 

味はほとんどトマトだと思うのですが、実は11種類の野菜を使用しているそうです。
夏場は冷凍庫で凍らせて食べても結構美味しいのでお勧めですよ。缶のまま凍らせて缶きりで開けてスプーンでシャリシャリ食べています。
量的にも190gならシャーベット状でも食べきれるサイズなので、1度試してみて欲しいと思います。
後味もスッキリですし、ジュースでも味が薄いモノは凍らせるとさらに味が薄くなってしまうんですがカゴメはしっかりした味なので凍らせてもいけます。